L’image que véhicule l’hypnose n’est pas forcément dans le bon sens, surtout quand il s’agit de l’hypnose de spectacle, malheureusement… celle-ci donne des croyances et des fausses impressions. Voir l’article à ce sujet.

Lorsque vous êtes sous hypnose vous êtes présent, vous entendez ce qui se passe autour de vous, même si vous n’en êtes pas complètement conscient et vous participez à son évolution. À certains moments, vous pouvez ressentir quelque chose de profond ou être touchée par vos émotions, mais cela ne sera pas dangereux pour vous. Au contraire, cela vous permettra de faire des prises de conscience et d’aller vers des meilleurs choix.

En réalité, l’hypnose est une discipline accessible et utile à tout le monde. Puisque chacun a une partie consciente et une partie inconsciente. Cette dernière a comme but de faire ce qu’elle pense être bien pour la personne, entre autre, de la protéger. Pour cela, elle se base autant sur des expériences enrichissantes que sur des croyances limitantes, des blessures ou des traumatismes du passé. 

Parfois cela est utile et parfois, l’inconscient nous joue des tours et pense qu’un comportement est toujours bénéfique alors qu’il ne l’est plus. 

En communiquant avec notre inconscient nous pouvons faire le tri, lui redonner des nouvelles informations et l’aider à réorganiser ses choix.

En hypnose nous utilisons un état de conscience modifié qui est un état naturel. En effet, l’état de transe est vécu par chacun de nous plusieurs fois par jour, donc il ne peut pas être nocif pour nous, puisque totalement naturel. Par exemple, lorsque vous êtes en voiture et que vous vous rendez compte subitement que vous êtes déjà arrivés. Vous prenez conscience d’un seul coup que vous n’avez même pas vu les feux tricolores, les stops, etc… et pourtant tout s’est bien passé! Vous étiez en état d’hypnose naturelle! Votre inconscient a pris le relais pendant que vous étiez ailleurs… on l’a tous vécu.

L’hypnose est un état naturel : aucune raison d’avoir des appréhensions! Même si la première séance est toujours un peu angoissante. Une fois testé, vous y reviendrez, tellement les choses auront changer positivement pour vous et votre entourage!