Eh bien non on ne dort pas!!! 

Même si on peut avoir cette sensation parfois, en fait le cerveau lui est toujours en éveil.

L’état d’hypnose, qui est un état de conscience modifiée, se situe entre deux niveaux : c’est à dire entre l’éveil et le sommeil.

Cet état correspond à un ralentissement de nos ondes cérébrales en comparaison de celles de l’état d’éveil, celui de notre fonctionnement quotidien et rationnel. De ce fait, on peut dire qu’on est « ici et ailleurs » en même temps.

Et n’oubliez pas que vous serez accompagné pendant toute la durée de la séance.

Vous êtes donc encadré et accompagné dans l’état de relaxation.